우태형 박사 동문께서 우리 대전고 47 동문 여러분들의
건강한 삶을 기원 하면서 보내주신 글과
KBS "생노병사의 비밀" 방영분 중
전립선암, 전립선에 좋은 음식 홍삼 부분을
첨부해서 올려 봅니다.
전립선 비대증에 대하여
대전고 47동기생 여러분 반갑습니다.
어느덧 고등학교를 졸업한지 46년이나 지나
모두 60대 후반을 향하고 있네요.
앞으로는 100세 시대라니 좀 더 건강관리에 신경 써서
건강한 삶을 즐길 수 있어야겠지요.
전립선 비대증은 노화에 의해 생기므로
남성 모두에서 발생할 수 있으나
60대 60%, 70대 70%에서 증상을 보입니다.
전립선은 방광 바로 아래 위치하며
호두알크기의 조직이 나이가 들면서 커져
요도를 압박하므로 배뇨장애를 일으키지요.
증 상: 배뇨곤란. 배뇨시간연장, 야간빈뇨, 세뇨
진 단: 직자촉진검사, 요속검사, 초음파, 혈액검사(PSA)
치 료: 1일1회 약복용으로 대부분 해결
◈ 전립선과 동반되는 경우도 있어 배뇨장애를 방치하지 말고
주변의 비뇨기과 개업의에게 친찰을 받으시고
삶의 질을 높여 삽시다.
(감기약 복용 후 심해지는 경우가 있음.)
우태형 비뇨기과의원
02) 2243-5533
전립선암, 전립선에 좋은 음식
<KBS 생로병사의비밀>
오늘은 많은 분들이 요청해 주신대로 항암효능이 뛰어난 음식,
특히 전립선암, 전립선에 좋은 음식을 알아보겠습니다.
최근 항암효능으로 주목받는 음식들은
홍삼, 개똥쑥, 마늘, 토마토 등이 있지만
가장 많은 임상실험을 통해 항암효능이 증명된 음식은
단연 홍삼입니다.
그래서 먼저 홍삼의 전립선암, 전립선에 좋은 음식
효능을 살펴보겠습니다.
얼마 전 농촌진흥청은 홍삼이 항암은 물론
전립선 건강에도 탁월한 효능이 있다고 발표했습니다.
홍삼의 이러한 효능은
진세노사이드가 중요한 성분으로 작용하는데요
최근, 홍삼브랜드마다 진세노사이드 함량이
다르다는 결과가 나와 화제입니다.
특히 정관장은 참다한 흑홍삼보다
진세노사이드가 2배 정도 적게 나왔는데요,
불만제로에 나온 6년근 사건과 온라인 덤핑사건으로
구설수에 오르더니 이번에도 이미지손상이 클 것 같네요.
반면 참다한 흑홍삼은 운동선수들이 많이 먹는다고 유명했는데
고급이미지로 또 한번 이슈가 되고 있습니다.
유독 참다한 흑홍삼이 진세노사이드 함량이 높은 이유를 알아보니
기존 브랜드와 제조방법에서 차이가 있었는데요,
알아두시면 홍삼을 구입할 때 도움이 될 정보네요.
인터넷에 검색해 보시면 많은 자료가 있으니 참고해보세요.
이러한 홍삼은 많은 연구를 통해서
전립선암, 전립선에 좋은 음식 효능이 입증되었는데요,
그 중 KBS 생로병사의비밀의 실험사례를 살펴보겠습니다.
카이스트 양현옥 박사팀은 홍삼이
전립선암에 미치는 영향을 연구했는데요,
쥐를 두 그룹으로 나눠 한 그룹에는
전립선암세포만 주입하고,
다른 그룹에는 홍삼사포닌을 먹인 뒤
전립선암세포를 주사했습니다.
<홍삼의 전립선암, 전립선에 좋은 음식 효능 실험>
"누드 마우스에 홍삼을 투여하지 않고
바로 암세포만 투여했을 경우에
암세포가 이렇게 크게 자란 것을 알 수 있습니다.
그러나 저희가 홍삼을 투여했을 경우에는
암세포가 줄어든 것이 관찰되고 있습니다."
"이 효과는 현재
임상에서 쓰이고 있는 시스플라틴(항암제)을 투여했을 때와
거의 비슷한 정도로 항암효과가 뛰어남을 알 수가 있습니다."
<홍삼의 전립선암, 전립선에 좋은 음식 효능 실험>
"평균으로 보면, 홍삼을 먹이지 않은 쥐는
평균 수명이 90일인데 반해
저희시료(홍삼)를 먹인 쥐는 120일 가까이 됨으로써
약 25%의 수명 연장 효과를 관찰하였습니다."
또한. 홍삼은 전립선암, 전립선에 좋은 효능 뿐 아니라
불임에도 효능이 있다는 연구결과로 화제가 되고 있습니다.
그 임상실험 사례를 살펴보겠습니다.
<홍삼의 전립선암, 전립선에 좋은 음식 효능 사례>
임상실험사례자 부부는 4년 동안 불임부부로 살았다고 합니다.
"남편이 정자 수가 많이 부족했고요.
(저희 부부가) 임신이 (어렵겠다는 것을) 제가 그 때 알았죠."
그 후 주변의 권유로 홍삼을
하루도 거르지 않고 마시기 시작했습니다.
<홍삼의 전립선암, 전립선에 좋은 음식 효능 사례>
"(홍삼을) 3개월 가까이 먹고 나서 다시 병원에 가니까
남편이 몸 상태가 굉장히 좋아졌다고 하더라구요."
"한 5개월 있다가 병원에서 임신이 됐다는 소식을 들었어요."
건국대 김시관 교수는 동물실험을 통해
홍삼의 불임해결능력을 확인했습니다.
"늙은 쥐의 정자 생성은 젊은 쥐에 비해서
65% 정도로 감소합니다.
그런 상황에서 홍삼을 투여하게 되면
90~95% 정도로 회복된다는걸 저희가 알 수 있었습니다."
<홍삼의 전립선암, 전립선에 좋은 음식 불임효능 실험>
늙은 쥐의 정자 수는 홍삼 사포닌과
홍삼추출물을 투여했을 때 크게 증가했는데요,
특히 성분을 분리하지 않은 홍삼추출물의 효과가
더 크게 나타났다고 합니다.
"지금까지의 연구 결과를 가지고 종합적으로 검토해 봤을 때
저는 홍삼이 정자 결핍증이라든가 약정자증에서 유래되는
난임성 부부한테 아주 효과가 좋으리라고 생각합니다."
<홍삼의 전립선암, 전립선에 좋은 음식 불임효능 실험 결과>
"특히 최근에는 30대 후반까지 나이가 들어서 결혼하다 보니까
무자녀 가정이 자꾸 증가하고 있는데,
그런 부부들에 대해서 앞으로 대대적인 임상 연구가
필요하다고 생각합니다."
홍삼은 전립선암, 전립선에 좋은 음식 효능 이외에도
많은 연구들을 통해 다양한 효능들이 입증되었는데요,
식약청에서도 얼마 전 면역력개선, 피로회복, 기억력개선,
혈류개선과 더불어 항산화 효과를 추가로 인증했다고 합니다.
홍삼의 효능에 대한 연구 중
대표적인 몇 가지만 살펴보겠습니다.
오늘은 전립선암, 전립선에 좋은 음식으로
홍삼을 살펴봤는데요,
임상실험 자료를 통해 쓰다보니 말이 조금 길어졌네요.
과학적인 입증자료가 많은 건
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